幸福都是奮斗出來的

課程時(shí)長：6小時(shí) / 一天

適合對象：企事業(yè)單位管理者、全員

課程背景：

幸福都是奮斗出來的！

總書記2018元旦新年祝詞一席話，道出了幸福的真諦。如何認(rèn)知幸福的內(nèi)涵，如何提升自己感知幸福的能力，又如何為構(gòu)建幸福社會(huì)幸福人生而努力，正是本課程要告訴學(xué)員的答案。

講師將引導(dǎo)幫助學(xué)員破除不正確的幸福觀，掌握獲取幸福的金鑰匙，達(dá)到職場關(guān)系、家庭關(guān)系和人生關(guān)系的全方位平衡圓滿，在這個(gè)偉大的時(shí)代共同創(chuàng)建中國夢。

學(xué)員收獲：

√ 認(rèn)識幸福的真實(shí)涵義；

√ 培養(yǎng)積極心理學(xué)的心態(tài)觀念；

√ 改變不正確的人生觀價(jià)值觀；

√ 平衡個(gè)人事業(yè)家庭關(guān)系的心理藝術(shù)；

√ 領(lǐng)悟有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)有奮斗才有幸福人生；

課程綱要：

 ● 重塑幸福價(jià)值觀

 ◆ 心情不好成了全球通病

 ◆ 新時(shí)代急需價(jià)值觀的重塑

 ◆ 我們不缺幸福，缺失對幸福的感知力

 ◆ 幸福，都是奮斗出來的

● 判斷幸福標(biāo)準(zhǔn)的參照要素

◆ 在歷史時(shí)代的坐標(biāo)系里審視個(gè)人幸福 

◆ 盡人事順天命，你為幸福付出了多少努力？

◆ 幸福感是在比較中產(chǎn)生的，如何正確比呢？

◆ 不要被某些社會(huì)標(biāo)簽左右了自己的價(jià)值觀

● 掌控情緒，掌控人生，握住幸福的鑰匙

◆ 識別情緒來源并正確看待

◆ 培養(yǎng)情緒管理的四項(xiàng)能力

◆ 選擇正面情緒遠(yuǎn)離負(fù)能量

◆ 積極心理學(xué)：給不開心的事找到開心的理由

● 事業(yè)有追求，工作有目標(biāo)，幸福才有方向

◆ 不同階段制定不同職業(yè)規(guī)劃

◆ 自知者明，認(rèn)識自己的長處和短板  

◆ 事上磨煉，腳踏實(shí)地做好當(dāng)下的工作

◆ 職場人士應(yīng)正確樹立的單位觀

● 提升人文素養(yǎng)，品味幸福人生

◆ 琴棋書畫香花茶，陶冶情操增涵養(yǎng)

◆ 經(jīng)史子集唐詩宋詞，總有一本你需要  

◆ 讓閱讀成為一種習(xí)慣

◆ 重塑正確的金錢觀和價(jià)值觀

● 來自國學(xué)智慧的幸福感啟迪

◆ 相由心生，境由心造，反求諸己得解脫

◆ 積善之家，必有余慶，德財(cái)相配才永久

◆ 上善若水，道法自然，知足常樂幸福多

◆ 自強(qiáng)不息，厚德載物，幸福屬于奮斗者